Dühös ember kezelése

- Indulatkezelés az EMK eszközeivel -

 

Ez az alkalom tűnhet a legizgalmasabbnak, de sajnos az előző öt foglalkozás nélkül elég keveset fog adni.

 

A düh  kezelésének egyik - számomra - leghatékonyabb módja az Erőszakmentes kommunikáció (EMK), aminek az elemeit a korábbi alkalmakon ismertük meg és gyakoroltuk be.

 

Tehát, ha csak ez a téma érdekel, kérlek, tarts velünk szeptembertől, tanuld meg velünk az alapokat, mert csak akkor leszel képes érzelmileg nagy intenzitású helyzetben is higgadtan és tudatosan reagálni a történésekre.